Frau praktiziert Yoga und Meditation

INNER HEALING WOMEN YOGA RETREAT (sold out)

inner healing retreat

WAS

Inner Healing Women Yoga Retreat

WANN

18. – 21. Mai 2023 I DO-SO

WO

Am Almfrieden 87, 2724 Hohe Wand

FÜR

Alle Frauen, die sich selbst begegnen wollen

PREIS

ab 560 € all in

Bereit für eine Reise zu dir selbst?

Dieses Retreat ist eine Einladung für dich zum Loslassen und Annehmen. Eine Einladung zum Hineinspüren und Wahrnehmen. Eine Einladung, um Altes gehen zu lassen und Neues willkommen zu heißen.

Ich, als Yogalehrerin & Psychotherapeutin, möchte für dich einen sicheren Raum anbieten, in dem authentische und echte Begegnung gelebt werden können. Ein Raum, wo alle Gefühle da sein dürfen, angenehme sowie unangenehme. Ein Raum ohne Bewertung, um sich offen zeigen und sein zu können. Ich möchte für dich einen Raum des gehalten Werdens und der tiefen Verbundenheit ermöglichen.

Erlaube dir eine professionell geführte Begegnung mit und zu dir Selbst, damit eine innere Heilung und eine nachhaltige Transformation für dich erleb- und fühlbar wird.

Was auf dich wartet.

Drei ganze Tage voller Frauenenergie.
Ein Kreis der Verbundenheit.
Eine Reise zu dir selbst.

Bei diesem besonderen und intimen Frauen-Retreat werden wir unserem inneren Kind begegnen, uns mit unsere Glaubenssätze auseinandersetzen und Kontakt zu unseren inneren Anteilen aufnehmen. Wir werden gemeinsam yogieren, meditieren, atmen, lachen, weinen, manifestieren, visualisieren, Ängste loslassen, innehalten, achtsam sein, Stille genießen, tanzen, erden, Selbstliebe und Selbstakzeptanz leben, echt sein, unser wahres Selbst wiederfinden, waldbaden, bewegen, kreativ und wild sein, Journalingfragen beantworten, verbinden, systemischer Impulsarbeit nachgehen, unserer inneren Kritikerin liebevoller begegnen, Selbstfürsorgetools anwenden, Grenzen sprengen und unsere wahre Schönheit realisieren, annehmen, fühlen und heilen.

Die Unterkunft.

Das BergZendo ist ein Ort der Spiritualität, weit weg vom Alltag, inmitten des Naturparks Hohe Wand. Nur eine Autostunde von Wien entfernt, fernab von allem Großstadttrubel, liegt das BergZendo inmitten wunderbarer Natur. Dieser Ort der Ruhe, Harmonie und Kraft unterstützt auf seine ganz besondere Art jeden einzelnen in seiner geistigen und persönlichen Entwicklung. Die eindrucksvolle Natur und die friedliche Atmosphäre des Seminarhauses bewirken ein Gefühl des nach Hause Kommens und schaffen somit einen Rahmen, um sich völlig auf sich selbst einlassen zu können.

Yogiert, meditiert und innerlich erforscht wird im wunderschönen, lichtdurchfluteten Yogaraum bzw. bei Schönwetter auf der Terrasse, der/die uns einen atemberaubenden Panoramablick ins Tal ermöglicht und uns wunderschöne Sonnenaufgänge beschert. Die Zimmer sind schlicht im Stil des Zen ausgestattet – ganz nach dem Motto „weniger ist oft mehr“.

www.bergzendo.at

Gesamtpreise im Überblick.

Frühbucherpreis bis November 2022: 

  • Gesamtpreis im DZ: 560 € / Gesamtpreis im EZ: 590 €

Normalpreis ab Dezember 2022: 

  • Gesamtpreis im DZ: 610 € / Gesamtpreis im EZ: 640 €

Im Preis inkludiert:

  • umfangreiches Angebot: unterschiedliche Yogastile, geführte Meditationen, innere Arbeitsprozesse und Workshops
  • 3 Übernachtungen im wunderschönen BergZendo, inmitten des Naturparks Hohe Wand
  • Halbpension: zweimal täglich wird für uns frisch, regional, biologisch, vegetarisch und vegan gekocht
  • Healing Workbook und Kursunterlagen
  • Jahresmitgliedschaft bei BodhidharmaZendo Wien: für ein ganzes Jahr warten gratis Vorträge und Kurse auf dich: bodhidharmazendo.at
  • Goodies und Yoga-Überraschungen

Beispieltag.

07.00 – 07.30: Start in Silence & Tea-Time

07.30 – 08.00: Sunrise Meditation „GROUNDING“

08.00 – 09.30: Hatha / Vinyasa Yoga

09.30 – 11.00: Brunch

11.00 – 15.30: Freizeit (Wanderung / Zen Art Workshop)

15.30 – 17:30: Soul Circle „INNER HEALING“

18.00 – 19.30: Abendessen

20.00 – 21.30: Kakaozeremonie & Sound Journey „GROWING“

Zusatzinformationen.

Fragebogen: Du bekommst vor dem Retreat einen Fragebogen, den du ausfüllen darfst, damit ich deinen persönlichen Prozess der inneren Reise gut vorbereiten kann.

Verschwiegenheit: Jede Teilnehmerin wird aufgefordert keine persönlichen Inhalte von diesem Retreat außerhalb der Retreatgruppe zu teilen.

Teilnehmerinnenanzahl: Diese ist begrenzt auf eine kleine, intime Gruppe – first come first serve.

Beschenke dich selbst: Nimm dir eine Auszeit nur für dich und mach dir mit diesem Retreat ein großes Geschenk der Selbstliebe.

Erlaube dir eine Reise in dein Inneres und tauche ein in einen geführten Prozess der Heilung, um innerlich frei(er) zu werden.

Freue dich auf Goodies von …

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