INNER HEALING WOMEN YOGA RETREAT
WAS
Inner Healing Women Yoga Retreat
WANN
06. – 09. Juni 2024 I DO-SO
WO
Die Lichtung, 3532 Rastenberg 2
FÜR
Alle Frauen, die sich selbst begegnen wollen
PREIS
ab 657 € all in
Bereit für eine Reise zu dir selbst?
Dieses Retreat ist eine Einladung für dich zum Loslassen und Annehmen. Eine Einladung zum Hineinspüren und Wahrnehmen. Eine Einladung, um Altes gehen zu lassen und Neues willkommen zu heißen.
Ich, als Yogalehrerin & Psychotherapeutin, möchte für dich einen sicheren Raum anbieten, in dem authentische und echte Begegnung gelebt werden können. Ein Raum, wo alle Gefühle da sein dürfen, angenehme sowie unangenehme. Ein Raum ohne Bewertung, um sich offen zeigen und sein zu können. Ich möchte für dich einen Raum des gehalten Werdens und der tiefen Verbundenheit ermöglichen.
Erlaube dir eine professionell geführte Begegnung mit und zu dir Selbst, damit eine innere Heilung und eine nachhaltige Transformation für dich erleb- und fühlbar wird.
Was auf dich wartet.
Drei ganze Tage voller Frauenenergie.
Ein Kreis der Verbundenheit.
Eine Reise zu dir selbst.
Bei diesem besonderen und intimen Frauen-Retreat werden wir unserem inneren Kind begegnen, uns mit unsere Glaubenssätze auseinandersetzen und Kontakt zu unseren inneren Anteilen aufnehmen. Wir werden gemeinsam yogieren, meditieren, atmen, lachen, weinen, manifestieren, visualisieren, Ängste loslassen, innehalten, achtsam sein, Stille genießen, tanzen, erden, Selbstliebe und Selbstakzeptanz leben, echt sein, unser wahres Selbst wiederfinden, waldbaden, bewegen, kreativ und wild sein, Journalingfragen beantworten, verbinden, systemischer Impulsarbeit nachgehen, unserer inneren Kritikerin liebevoller begegnen, Selbstfürsorgetools anwenden, Grenzen sprengen und unsere wahre Schönheit realisieren, annehmen, fühlen und heilen.
Die Unterkunft.
Das Yoga Retreat findet im naturbelassenen Seminarhaus „Die Lichtung“ statt, welches von Wäldern und Wiesen umgeben ist und sich im Waldviertel, beim Ottensteiner Stausee, befindet. Auf dich warten liebevoll und individuell eingerichtete Einzel-, Doppel- und Dreibettzimmer in einer weitläufigen Naturanlage. Yogiert, meditiert, gesungen und getanzt wird im lichtdurchfluteten Seminarraum, der einem einen wunderschönen Blick in die Natur und in den Wald ermöglicht. Auch praktizieren wir outdoor, im Garten sowie direkt beim Stausee Ottenstein. In der urigen Waldhütte wird stimmungsvoll gespeist, bei warmen Wetter wird unter freiem Himmel gedeckt. Zweimal täglich wird für uns frisch, biologisch, vegetarisch und vegan gekocht. Selbstgemachte Säfte, Tee, Obst und Nüsse stehen außerhalb der Mahlzeiten zur freien Verfügung für dich bereit.
Alle Preise im Überblick.
RETREAT-PREIS:
- Einzelbuchungspreis für 4 Tage: 390 €
- Doppelbuchungspreis für 4 Tage: 360 € (bei einer Anmeldung zu zweit)
UNTERKUNFT & VERPFLEGUNG:
- Dreibettzimmer: 99 € / Nacht
- Zweibettzimmer: 107 € / Nacht
- Einbettzimmer: 111 € / Nacht
- Einbettzimmer mit eigenem Bad: 119 € / Nacht
Die Unterkunft ist vor Ort beim Check-in zu bezahlen!
Beispieltag.
07.30 – 08.00: Start in Silence & Tea-Time
08.00 – 08.30: Sunrise Meditation „GROUNDING“
08.30 – 10.00: Hatha / Vinyasa Yoga
10.00 – 11.30: Brunch
11.30 – 15.30: Freizeit (Massagen & Me-Time)
15.30 – 17:30: Soul Circle „INNER HEALING“
18.00 – 19.30: Abendessen
20.00 – 21.00: Kakaozeremonie & Sound Journey „GROWING
Zusatzinformationen.
Fragebogen: Du bekommst vor dem Retreat einen Fragebogen, den du ausfüllen darfst, damit ich deinen persönlichen Prozess der inneren Reise gut vorbereiten kann.
Verschwiegenheit: Jede Teilnehmerin wird aufgefordert keine persönlichen Inhalte von diesem Retreat außerhalb der Retreatgruppe zu teilen.
Beschenke dich selbst: Nimm dir eine Auszeit nur für dich und mach dir mit diesem Retreat ein großes Geschenk der Selbstliebe.
Erlaube dir eine Reise in dein Inneres und tauche ein in einen geführten Prozess der Heilung, um innerlich frei(er) zu werden.
